HYROX – EINSTEIGERKURS

Du willst fitter werden, deine Ausdauer verbessern und die Welt von HYROX kennenlernen? Dann ist unser 6-wöchiger HYROX Einsteigerkurs genau das Richtige für dich!

In diesem Kurs lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen des HYROX Trainings kennen – ganz ohne Vorkenntnisse. Gemeinsam arbeiten wir an Kraft, Ausdauer, Technik und Belastbarkeit, damit du dich sicher und motiviert an die typischen HYROX Workouts herantasten kannst.

Das erwartet dich:

• Einführung in alle wichtigen HYROX Übungen
• Verbesserung von Kraft und Ausdauer
• Techniktraining für Schlitten, Rudern, Wall Balls & mehr
• Strukturierte Workouts für jedes Fitnesslevel
• Motivation und Betreuung durch erfahrene Coaches
• Gemeinsames Training in einer motivierenden Gruppe

Kursdauer:

6 Wochen
immer montags 19:30 – 20:30 Uhr

ab 01.06.26

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Kurs richtet sich an Anfänger und sportliche Einsteiger, die HYROX kennenlernen oder ihre allgemeine Fitness auf das nächste Level bringen möchten. Egal ob du bereits trainierst oder neu startest – wir holen dich dort ab, wo du stehst.

Ziel des Kurses:

Am Ende der 6 Wochen fühlst du dich fitter, stärker und bereit für deine ersten HYROX Erfahrungen. 

Starte jetzt deine HYROX Reise und werde Teil der Community! 

mpHYROX Kids Ferienbootcamp

HYROX Kids Ferienbootcamp

Bewegung und jede Menge Spaß in den Ferien!
Beim HYROX Kids Ferienbootcamp können Kinder spielerisch Fitness, Ausdauer und Teamgeist erleben. In abwechslungsreichen Trainingseinheiten lernen die Kids altersgerechte HYROX Übungen kennen, verbessern ihre Koordination und powern sich gemeinsam aus.

Termine:

Montag, 06.07.
Dienstag, 07.07.
Mittwoch, 08.07.

Jeweils von 09:30 – 11:00 Uhr

Das erwartet die Kids:

• Spielerisches Functional Training
• Lauf- & Bewegungsübungen
• Spaß, Motivation & Bewegung
• von 8 – 10 Jahren 

Für Kinder geeignet, die Freude an Bewegung haben und sich in den Ferien sportlich auspowern möchten.

⚠️ Begrenzte Teilnehmerzahl!

💰 Preis: 99,00 € , Snacks & Getränke inklusive

Jetzt Platz sichern und gemeinsam durchstarten